Молочные продукты полезны для организма

Питание и диеты

Данная статья основана на знаниях Аюрведы, науке о здоровье. В Аюрведе говорится, что достаточно продуктов одной коровы, чтобы лечить все болезни. Надо только знать, как разделять эти продукты и, как их смешивать между собой. Нет другого такого продукта на земле, который бы давал столько сил, как молоко.

Кисломолочные продукты. Кефир и йогурт - это одно и тоже. Продукт, сквашенный кисломолочными бактериями. Многие люди думают, что эти продукты тяжелы для желудка, они перевозбуждают кишечник. Это не совсем верно, просто надо просто знать, когда пользоваться этими продуктами. Сам по себе кефир охлаждает, поэтому его хорошо пить летом или поздней весной. Большинство людей не предпочитают не пить кефир зимой. Самое лучшее сбраживать молоко сметаной, кефир в этом получится очень густой. Этот кефир не охлаждает и его можно пить в любое время года. Он самый полезный для организма. Кефир действует на нервную систему, восстанавливает нервные ткани. Лучше всего пить его с 9 до 12 утра и с 15 до 17 дня. Можно с 7 утра  на завтрак пить кефир, подслащенный сухофруктами.

Каждый кисломолочный продукт взаимодействует с нервной системой. Поэтому для каждого человека подходит свой кисломолочный продукт. Сметана лечит гормональную функцию. Женщины, желающее быть молодыми и красивыми, должны употреблять в обеденное время сметану или сливки, тогда гормональные функции будут в порядке. Достаточно 2 столовых ложек в день. Сливки усиливают гормональные функции, а сметана нормализует, так что они действуют немного по-разному.

Сыр увеличивает мышечную ткать, укрепляет оболочки нервны тканей, снимает воспалительные процессы. Сыр - это самый усвояемый продукт, который дает человеку силы. Он усваивается гораздо быстрее мяса и дает гораздо больше энергии. употреблять сыр желательно с 7 утра до 7 вечера.

Творог охлаждает организм и сильно активизирует нервную систему, даже сильнее чем кефир. Творог увеличивает количество энергии в организме. Лучше всего творог смешивать не со сметаной, как мы привыкли, а со сливочным маслом.

Масло. Сливочное масло лучше всего способствует пищеварению. Топленое масло подходит всем. На нем можно готовить пищу, оно не теряет своих свойств, при сильном нагреве. Топленое масло лечит воспалительные процессы, болезни суставов. Если человеку не хватает энергии для достижения цели, то ему нужно чаще есть топленое масло, оно дает энергию человеку. Если хотите иметь сильный иммунитет, хорошую энергию нужно кушать топленое масло в обеденное время. Можно сосать во рту топленое масло на ночь, если у женщин мигрени, через очень короткое время они пройдут.

Таким образом, если вы будете употреблять молочные продукты ежедневно, вы всегда будете полны сил, энергии и бодрости духа.

Дополнительно

Все статьи
Углеводы и жиры. Есть или не есть?
Белки, жиры и углеводы – это те
самые три кита, на которых
держится все живое. Они строитель-
ный материал и энергия для нашего
организма. Но если о пользе белков...
Подробнее
Молочные продукты полезны для организма
В Аюрведе говорится, что достаточно
продуктов одной коровы, чтобы
лечить все болезни. Надо только
знать, как разделять эти продукты
и, как их смешивать между собой...
Подробнее

Новое

Всё новое
13.03.10 Массаж камнями: постигаем азы
Нашему телу, уставшему от физи-
ческих нагрузок и напряженного
ритма жизни, массаж просто
необходим. Эта полезная процедура
еще и очень приятна. В последнее...
Подробнее
13.03.10 Пирсинг: обычное самовыражене или хирургическое вмешательство?
Практически любой человек может
проколоть себе любую часть тела.
Это стильно, модно и популярно у
людей всех возрастов и наций.
Если одни ограничиваются скромными...
Подробнее
Главная | О проекте | Обратная связь